準備中

一回で最大限の結果を出すピラティスレッスンをモットーに、解剖学に基づいた的確なアプローチで、あなたの体の「現在地」を分析し、最短距離で「しなやかで機能的な体」を手に入れ、明日からの、生活の質（QOL）を向上させるお手伝いをいたします。

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得意分野:ボディメイクの下地作り、整形外科疾患へのアプローチ、アスリートのパフォーマンスアップ

ラクに動ける身体づくりのお手伝いをします。

ピラティスを通じてご自身の身体を知ることで、日々の生活や趣味の時間がより心地良くなれば嬉しいです。

IT企業勤務を経て指導者資格を取得後、関東・東北エリアのパーソナル専門スタジオで店舗マネージャーとして7年間勤務。これまでの学びと経験を生かし、一人ひとりの身体に寄り添ったレッスンを心がけています。

福島・東京・宮城を経て大阪へ。2026年1月より産休予定です。

「1セッションでこんなにもカラダが変わるのか」

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僕がピラティスに抱いた第一印象です。

この強烈な原体験を、感動を届けられるようサポートいたします！

分かりやすい説明を得意としていますので、ぜひ初めての方も安心してお越しください。

ご来店をお待ちしています♪

看護師として病院や企業で勤務してきた経験と、自身の産後の体調不良をきっかけに、予防の大切さを実感しました。その思いからピラティスインストラクターとなり、丁寧な説明と続けやすいレッスンを心がけています。栄養学の知識も活かし、食事面からのサポートも行っています。

無理なく、心も身体も整う時間を一緒に作っていきましょう。

自身も2021年からPHI Pilates Japan本部にてセッションを受ける中で、機能的で楽な身体の使い方や動きを知ることが楽しく、ピラティスや運動療法の奥深さに魅了されました。

関わる方々が笑顔で健やかに日々を過ごすサポーターでありたいと、インストラクターに転職。

身体のことをより深く学び、様々な角度から健康へアプローチ出来るようになりたいと考え、現在は鍼灸師免許取得に向けても研鑽しています。

理学療法士としてクリニック勤務していた際に、仕事や日常生活の中で痛みや不調を抱えながら過ごしている方が多いことに気づきました。痛みや不調があるのが当たり前ではなく、身体の使い方に気づくことで、より楽に動けるようになることを多くの方に知っていただきたいと思っています。ピラティスを通して、不調の出にくい身体の動かし方を一緒に学んでいければ嬉しいです。